Le Shiatsu est un procédé de Médecine Chinoise. Il englobe la pharmacopée, l’acupuncture et la moxibustion. Il s’inscrit dans la prévention et le bien-être de l’individu dans sa globalité.
Shu = doigt / Atsu = pression
Nathalie Guernier, experte en médecine douce, vous propose des séances de shiatsu près de Rennes en Bretagne
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Shiatsu voie de l’équilibre
Le Shiatsu ne se substitut à aucun autre traitement. C’est une pratique complémentaire à tout autre soin. Dans le respect des soins et traitements déjà en place.
L’énergie Yin-Yang circule à travers les méridiens qui sont dans tout le corps. Elle peut être bloquée dans un organe, dans un méridien, à cause d’un choc émotionnel ou traumatique, et, donc entrainer des maladies psychiques, chroniques ou aigües.
Dans chaque point se concentre l’énergie « Qi ». Les points sont tous reliés à un organe spécifique. L’énergie Qi ou Ki circule le long des lignes appelées «Méridiens».
Le long de la colonne vertébrale les points sont appelés «Points Shu ».
Ils correspondent avec les organes qui sont reliés via, le système nerveux jusqu’au rachis et le cerveau. La pression sur ces points permet établir un équilibre dans l’ensemble du réseau des méridiens.
Le Shiatsu agit tant au niveau physique que psychique.
A partir du 5e siècle, la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) est introduite au Japon. Le TAO mouvement perpétuel composé du yin et yang est à la base du Shiatsu, et ainsi est fondé sur le principe corps et esprit, grâce à l’énergie « QI », il traduit le souffle vital.
Deux Siècles plus tard, les moines élaborent une forme de soin complet sur les méridiens : le Shiatsu. Au cours de leurs voyages, les moines vont dispenser leurs savoirs et de nombreuses écoles vont voir le jour, tout en respectant les fondements de la MTC.
L’univers du QI se compose de 5 éléments : Bois, Feu, Terre, Métal et Eau qui représentent les 5 qualités d’énergie circulant dans l’univers, le macrocosme et compose le microcosme.
La circulation de l’énergie dans le corps est un concept loin de nos préoccupations occidentales.
Le Shiatsu redonne de l’énergie, libère les tensions, renforce les capacités pour affronter les situations de stress.
Le Shiatsu soulage :
Shiatsu soulage également :
On élimine les toxines dans les tissus, on réveille le système hormonal favorisant l’auto guérison du corps, et amène à développer un mode de vie équilibré, physiquement et mentalement.
Par pression des pouces et des mains sur l’ensemble du réseaux constitué par les méridiens qui sont les vecteurs subtils de l’énergie.
Chaque méridien influx sur une fonction de l’organe en lien, chaque point d’acupuncture travaillé sont comme une porte donnant accès à l’énergie afin réinitialiser un mouvement circulatoire dans le but d’un équilibre énergétique.
Il y a 12 méridiens principaux souvent liés en paire Yin-Yang. Tout au long de ces méridiens, il y a des points précis, dit points d’acupuncture, qui correspondent un organe.
Chaque paire est complémentaire dans l’équilibre de son énergie.
1 point Yin – 1 point Yang.
Travail crânien : Détente et libération sont les maîtres mots de cette technique. En effet, un travail au niveau du rachis en accord avec une respiration libère les tensions et donne une sensation d’ouverture. Ce méridien extraordinaire communique avec l’ensemble du corps.
